ダイエット経過

今週もダイエット継続しました。

今週の体重は-4.2キロでした。

これまででもっとも体重が減少しました。

今週も昼ごはんを抜いていきましたが、健康診断後に株主優待でマックを食べてしまいました。

マックの株主優待を５冊分も取ってしまったので、３月末までに使い切らないといけないという精神的なプレッシャーもあり、つい行ってしまったわけです。

マックの株主優待５冊は多すぎですね。

多くても３冊もあれば十分です。