ダイエット経過

今週の体重はダイエット開始以来マイナス3.7キロでした。

相変わらず特になんの運動もせず、摂食抑制もしていませんが、この辺りで体重は落ち着いてきました。

今がそれほどダイエットを頑張らなくても維持できる体重なのだと思います。

体重を落とすダイエットはまた4月から頑張ります。

株が酷すぎて、ダイエットなんて気にしてる場合じゃないのですよね。

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